"Cualquier mujer puede aprender a ser sensual" . LaCapital.com

Existen tantos significados de sensualidad como mujeres en el mundo. Habitualmente confundida con seducción o deseo sexual, el término sensualidad refiere a una manera de conectarse con el mundo donde lo fundamental está dado por el disfrute, sea de un paisaje o de una comida. "Cualquier mujer puede aprender a ser sensual, sólo necesita explorarse y valorarse a sí misma", afirma la psicóloga Albertina Vázquez, impulsora de una Escuela de Sensualidad, donde propone a las mujeres que salgan de la rutina y descubran las cosas por las que siente pasión.

"Se trata de un cambio que comienza por lo físico —prosigue— pero que tiene en cuenta las emociones, la espiritualidad y la inteligencia. No tiene sentido maquillarse o arreglarse si cuando uno se mira al espejo no encuentra brillo en los ojos. Alguien puede deslumbrar con el cuerpo, pero ese encanto enseguida se desvanece si su interior se encuentra vacío".

La especialista explica mejor el sentido del término: "Una persona sensual se relaciona con el mundo que la rodea de una manera especial, disfruta cuando observa un paisaje o saborea una comida. Una mujer que no permite que las cosas se conviertan en rutina, siempre descubre algo diferente y se apasiona por lo que hace", dice Vázquez.

Muchos confunden la sensualidad con la seducción y el deseo sexual. En realidad no son la misma cosa. Se define a un ser sensual como alguien que se relaciona con las sensaciones, y al término sensualidad, con la disposición de disfrutar de los sentidos, objetos y sujetos. "La sensualidad, la seducción y la sexualidad no significan lo mismo pero están relacionados entre sí y es bueno que se produzca esta conexión entre las personas, sobre todo cuando hoy se hace difícil lograr un contacto verdadero. La esencia femenina consiste en ser sensual para atraer o seducir a una persona, pero se diferencia de la sexualidad entendida como el encuentro y la atracción entre los sexos", aclara.

Bajo la modalidad de taller, la Escuela de Sensualidad reúne a mujeres entre veinte y setenta años, dispuestas a intercambiar ideas y opiniones en torno a las creencias y mandatos sociales que les conciernen.

Comparten la actividad profesionales, empleadas y estudiantes de tres generaciones completamente distintas que descubren un interés común: sentirse más bellas.

Para indagar en la sensualidad, Vázquez propone descubrir los cuatro cuerpos: el físico, emocional, espiritual e intelectual. Según la psicóloga, el cuerpo físico es el que moviliza los otros sentidos, pone en contacto a la mujer con sus emociones. Hoy la belleza corporal tiene otro sentido, ya no tan ligado con el maquillaje o aquellos vestidos de escotes insinuantes que lucían las de generaciones pasadas.

El intelecto, en cambio, permite comprender y desterrar aquellos mandatos y creencias que opacaron durante mucho tiempo los sentimientos femeninos. A través de los talleres las mujeres comienzan a descubrir cuál es su centro energético, es decir qué cosas o situaciones atrae y cuáles rechaza.

Apasionadas y creativas

"La mujer de hoy se encuentra en continuo movimiento, hacia el trabajo o la escuela de los hijos, y no descansa, se podría decir que ha masculinizado sus actividades. Pero la verdadera energía femenina también consiste en recibir, ella necesita incorporar la lentitud y la dulzura, el hábito de sentarse, caminar o degustar de manera diferente. A veces tocamos algo y ni siquiera sentimos si su textura es rugosa, suave, cálida o fría. Se trata de buscar el equilibrio entre aquellas mujeres amas de casa que antes sólo se dedicaban sólo a la familia y las de hoy, que trabajan todo el día y son independientes. La esencia de la mujer rescata las virtudes de ambas", agrega la psicóloga.

La propuesta de Vázquez es que la mujer encuentre un momento para descansar y reflexionar sobre los cuatro cuerpos, incorporando nuevas herramientas a su vida diaria. “Quizás deba ser un poco menos estructurada, por ejemplo que deje de usar siempre la misma ropa y el mismo peinado, y descubra aquellas cosas por las que siente pasión. Otro recurso que hace muy bien es que pueda leer un libro o mirar una película, sin pensar en lo que tiene que hacer después”.

¿Los hombres las prefieren sensuales? “Depende, pero seguro que no quieren encontrarse con una mujer en pantuflas y ruleros, ni tampoco con una persona independiente que parece estar siempre en piloto automático”, subraya Vázquez.

Tanto las mujeres como los hombres se encuentran desde los sentimientos, desde los intereses comunes, y también desde el contacto, la mirada y la dulzura en el trato diario. “Estas conductas a veces son dejadas de lado, tanto por hombres como por mujeres”, subraya la psicóloga.

“A veces la mujer comienza a descuidarse luego de una crisis de pareja, por eso es tan importante que se encuentre plena, y que el hombre no pierda nunca la capacidad de seducir a la dama”.